坐月子大约要一个月，如果产后恢复不好，要适当延长坐月子的时间。坐月子期间要避免劳累，多注意休息。
坐月子期间要注意防寒保暖，避免着凉。因为产后身体虚弱，免疫力下降，如果着凉容易引发感冒发热等症状。
建议
产后失血较多，并且坐月子期间要多吃些补血益气的食物，如红枣，动物全血，乌鸡汤等，对促进子宫恢复有好处。
坐月子期间要观察恶露的情况，而且要注意外阴卫生，避免阴道感染等。如果血性露持续时间较长，要及时到医院做B超检查。
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