孕妇积食怎么办速解法-妈妈无忧网

孕妇积食怎么办速解法

孕妇出现积食并没有什么快速缓解的方法，是可以进行治疗的，在出现积食的时候，也可以在医生的指导下服用一些帮助消化类的药物来进行治疗的，另外在日常生活当中养成良好的饮食习惯也是十分重要的。

建议

在怀孕之后，也有的女性会出现容易饿的状态，在这个时候也可以通过少吃多餐的方法来进行缓解，如果暴饮暴食的话，也会对身体产生影响的，另外在平时也应该养成良好的生活习惯，不要熬夜，因为长期的熬夜对女性的身体伤害也是比较大的。

孕妇积食怎么快速消食

孕妇如果有积食的情况，最好通过按摩的方法来进行消食，按摩主要按两个部位：

第一个部位是胸骨下方的胃部，力度要适度，经过顺时针按摩胃部就可以促进胃的蠕动，以达到快速消食的目的。

第二个部位就是手掌中心的部位，手掌的中心部位是胃部的反射区，力量要适度，这样也是可以起到快速消食的作用的。

除此以外，孕妇在饮食方面不要吃过多、过油腻的食物，比如红烧肉等，而且饮食一定要适量，不要一次吃得过饱，最好饮食以清淡为主。