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脚骨折后一直肿怎么办

脚骨折后一直肿可采用热敷、抬高患肢，可减少血液淤堵引起的肿胀，热敷可促进血血液循环，有效缓解肿胀的症状。

如果通过保守的方法没有得到改善，还可遵医嘱服用活血化瘀的药物治疗，治疗期间尽量避免长时间坐着或者是站着。

建议

平时应注意卧床休息，还需定期到医院做洗涤检查，观察骨折愈合情况，饮食上尽量吃一些含钙量较高的食物，如鸡蛋、牛奶、大骨汤等。

在一个月后，可适当的做有氧运动，尽量不要做剧烈的运动，可能会导致再次出现受伤的情况。

小孩脚骨折后注意事项

如果孩子有脚部部位的情况，首先要去医院就诊，然后在医生的指导下做一些固定，如果比较严重的骨折，就需要做手术来进行治疗，而且还要减少活动，以防造成骨折错位或者加重骨折部位的情况。

建议

在恢复期间尽量不要过早的去运动，如果过早活动骨折部位很容易造成骨折错位或者也不利于恢复，如果有局部疼痛或者红肿的现象，也可以用毛巾来进行热敷来缓解疼痛，同时饮食上也要注意，尽量不要让孩子吃辛辣刺激的食物。

脚骨折后一直肿实际上是一个正常现象，这时可将脚抬高超过心脏部位有利于血液循环和消肿，另外早期可以做冷敷到了后期做一些热敷，改变微循环帮助消肿，还可以吃一些消肿药。在骨折达到临床愈合程度后要增加脚的负重促进静脉回流，如果肿胀持续的比较严重需要做下肢血管彩超，检查是否有下肢血栓形成。

一般情况下脚骨折后的肿胀可能会持续到骨折愈合后三个月，有些病人会持续到半年甚至一年的时间，肿胀才会慢慢完全消退。对于脚骨折治疗中增加脚负重的方法，是因为正常人其脚的肌肉收缩功能会对静脉回流起到一个泵的作用促进静脉回流减轻水肿。