益母草本身具有活血化瘀的作用，产后适当的喝一些益母草，能够促进淤血尽快的排出体外，对子宫的恢复有一定的作用，但是具体用药一定要在医生的指导下进行。用药过量有可能会导致月经不调。
建议
一、产后要注意好好休息，规律作息习惯，尽量的不要熬夜。
二、产后饮食要注意营养搭配，尽量的不要挑食偏食，多吃一些应季的瓜果蔬菜。
三、产后要注意调节心情，多和家人朋友进行沟通，及时排遣心中郁闷。
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