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孕妇胃烧心怎么办

孕妇胃烧心，需要少量多餐，避免暴饮暴食，而且也要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。在怀孕的时候出现胃部烧心，可能是所使用饮食不当的原因造成，比如吃了发霉变质的食品，或者吃了不好消化的食物等等都是有关系的。

建议

这期间需要保持良好的心情，避免压力过大。并且可以适当的喝水，可以吃清淡好消化的饮食，多吃水果蔬菜。同时不能做剧烈的运动，定期到医院做好检查。也要好好的休息，避免长时间的劳累过度。

孕妇胃烧心如何缓解

孕妇胃烧心可以通过改变饮食结构来缓解，饮食上最好做到少食多餐，避免暴饮暴食，减轻胃肠道的负担。如果胃内容物越多时，胃酸容易反流至食管。

尽量不吃辛辣性食品，过冷或过热的食品也要少吃，睡前不要过多进食，饭后避免立即卧床，防止胃内容物随身体体位变化反流到食管。

孕妇胃烧心如何缓解

孕妇胃酸烧心想要有效进行缓解，可以在日常饮食中适当的吃一些碱性的食物，碱性成分可以中和胃酸。

如果通过改善饮食结构仍不能减轻症状，就需要完善相关的检查，明确是否存在胃溃疡等疾病，从原发病方面进行治疗。