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产后怕冷是什么原因

产后怕冷也是一种正常的现象，主要是由于身体内的激素水平没有完全的恢复正常，也有可能是产后身体虚弱导致的。

针对于怕冷现象，就要做好保暖工作，避免吹风受凉出现感冒的现象，不利于身体健康。

建议

建议在饮食上多食用一些高蛋白高维生素的食物。比如说鸡蛋，瘦肉或者是奶制品，也要多食用一些补气血的食物，比如说鸽子汤，猪蹄儿汤等。

平时要随着天气的变化，及时的增减衣物，也要保持卧室内新鲜空气的流通。

产后怕冷怕风出汗多怎么办

产后怕冷怕风出汗多是月子病的症状，一般可以通过多穿衣物，多喝热开水，多吃一些有营养的食物，注意防寒保暖等方法来进行缓解。而且因为月子病是属于正常的，产后女性气血两虚的表现，所以不必太过担心。

建议

产后出现怕冷怕风出汗多的情况，产妇一定要注意不能盲目服用药物，避免药物中的某些化学成分通过乳汁传递给孩子，影响孩子的生长发育。如果症状严重的话，就要及时到正规医院，在医生的指导下服用药物治疗。

产后怕冷怕风出汗多，首先要加强休息，通过日常的生活以及饮食上先进行调理，暂时先观察病情，会得到一定的改善，可以多进食一些有营养的食物，最好喝一些汤水的食物，比如蔬菜汤，水果汤，或者是鲫鱼豆腐汤，排骨汤来滋补身体。

建议

建议要好好护理自己的身体，不要让自己的身体出现着凉的情况发生，同时也不能喝凉水，凉水会刺激胃部，导致不适，多喝一些温水可以起到通常通便的效果，同时也要加强休息，避免劳累的情况发生。