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哺乳期心情不好奶水对宝宝有影响吗

哺乳期的女性如果心情不好，宝宝吃入奶水之后也会出现情绪低落的情况，在一定程度上对宝宝是有影响的。

哺乳期的妈妈应该保持心情舒畅，防止出现产后抑郁或者情绪过于急躁，避免因情绪影响到奶水的分泌。

建议

哺乳期阶段身体内的激素分泌水平就会相应的出现变化，很多时候情绪不受个人控制，因此会表现出烦躁、沉默、忧伤等。

建议产后适当的多参加一些产后康复活动，结交更多的新妈妈，相互交流育儿经验，适当的调节自己的情绪。

哺乳期心慌是怎么回事

哺乳期出现心慌，可能和哺乳期没有太大的关联，造成心慌的原因，也有可能是心脏病心功能不全，或者是心律失常等等，也有可能是其他的疾病引起的，比如出现了贫血、肺部疾病，或者是低血压等方面造成的。

哺乳期心慌是怎么回事

如果出现心慌的现象比较严重，也是可以到医院做全面的检查，然后遵医嘱选择针对性的治疗，在哺乳期间也是需要多休息的，尽量避免出现过于劳累的情况，同时在饮食方面也需要加强营养，最好避免挑食或者偏食。

哺乳期间出现心慌气短，手发抖，可以考虑是因为植物神经功能紊乱引起的，但是也不排除是由于心肌缺血导致的，也有可能是在哺乳期出现了血糖低，这些情况都有可能会造成心慌气短，并且有手发抖的现象。

哺乳期心慌气短，手发抖，怎么回事

如果出现这种情况，最好还是及时到医院进行就诊，在日常生活中也要多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的现象，同时在饮食方面也要加强营养，尽量做到荤素搭配的好习惯，平时也要避免吃辛辣刺激性的食物。