哺乳期的时候尽量少用精油,精油是非常容易被皮肤吸收的,里面的一些成份很有可能会影响到宝宝母乳,严重的还有可能导致回奶的发生。
在哺乳期的时候尽量吃一些清淡好消化的食物,多吃一些高维生素高蛋白的食物,避免吃一些刺激性食物。
建议
建议在哺乳期的时候尽量远离药物,化妆品,以免对母乳造成一定的影响。
哺乳期还应该多注意休息,保持良好的心情,合理的饮食,做好个人的卫生工作,注意做好保暖措施,防止身体着凉感冒,同时,也要避免带宝宝去一些人多空气不流通的场所,避免交叉感染。
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