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婴儿益生菌吃什么比较好

目前市面上有很多种类的婴儿益生菌，但具体吃哪种好应结合宝宝症状及胃肠道功能来看，最好是将宝宝带到医院咨询儿科医生，在其指导下选择最适宜的婴儿益生菌类型。益生菌不是万能的，在补充之前应先搞清楚胃肠道功能差的原因。

建议

如果医生确诊宝宝胃肠道功能差为肠道菌群紊乱引起，则应及时服用适宜的益生菌。如果诊断为饮食因素引起，则要及时调整饮食结构，适当增加宝宝饮食中新鲜蔬果的比例，以保证膳食纤维的摄入，进而促进胃肠道蠕动。

婴儿益生菌有什么功效

益生菌是肠道的有益菌，有建立正常菌群，参与食物消化，促进胃肠道蠕动的作用，能有效改善胃肠道功能紊乱的情况，如便秘和腹泻。

当婴儿出现消化不良，便秘等症状时，可以在医生的指导下使用益生菌制剂。

建议

婴儿胃肠功能比较薄弱，适当补充益生菌可以改善肠道环境，有利于身体健康。

使用益生菌要掌握正确的方法，不建议和胃肠黏膜保护剂或者抗生素一起服用。益生菌制剂的保存也有规定，有的需要冰箱冷藏。

宝宝吃益生菌并不是根据宝宝的年龄来判断的，主要是根据宝宝的身体状况来选择，如果宝宝出现了肠胃不太好的情况，是可以在医生的指导下适当的吃一些益生菌来调节的，同时也能够提高宝宝的抵抗力。

建议

当宝宝的肠胃功能调理好以后，就需要停止服用益生菌，不要长期的让宝宝吃，很容易引起肠胃功能紊乱的。同时也要让宝宝多休息，保持充实睡眠，添加辅食的时候，应该让宝宝多吃一些清淡易消化的食物。