更年期是可以在医生的指导下，适量的服用一些营养神经以及补气补血类的药物来进行更年期综合症的改善，更年期是每一个女性都需要经历的特殊生理阶段，随着年龄增长，激素水平出现紊乱，卵巢功能衰退，身体会出现一系列的不适，也是属于正常的更年期表现。
建议
在日常的生活中要多加注意食物的营养，可以多吃一些清淡好消化的食物，来滋补身体所需要的营养，同时也要多加强休息，避免身体过度劳累，结合自我的实际情况，适量的增加一些运动，对身体是有好处。
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