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哺乳期喝什么牛奶好

哺乳期喝纯牛奶和酸牛奶对身体都有好处的，因为纯牛奶里面含有一定的钙，可以给身体补充钙，酸牛奶里面含有一定的益生菌，可以补充肠道的有益菌，平衡肠道菌群，改善肠道功能，但要适量食用，不宜过多。

建议

哺乳期的女性要从多方面添加营养，维生素类的蔬菜水果、膳食纤维、肉类方面的食物，都要适量的食用，才能达到身体营养需求，在食用这些食物的时候，不要吃的太多，可以保持在七八分饱为宜，饭后半个小时可以适当的活动，促进消化。

哺乳期喝蒲公英回奶吗

哺乳期间适量的喝一些蒲公英泡水是不会回奶的，但是注意不要多喝。蒲公英是属于寒凉性的药材，哺乳期间的女性如果有上火情况的话，可以适当少量的喝一些蒲公英泡水，也能缓解上火症状。如果脾胃比较虚弱的女性，尽量不喝或少喝蒲公英泡水。

哺乳期喝蒲公英回奶吗

女性在哺乳期间要注意营养均衡，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，平时补充水分，可以喝一些温开水。一些高油脂，高糖分，油炸，煎炸的食物尽量少吃。在哺乳期间也要注意作息规律，不要熬夜，养成做早睡早起的健康生活习惯。

哺乳期产妇吃了阿莫西林药物之后是需要一定的时间在体内代谢的，因为所吃的阿莫西林量不同，代谢的时间也会有所差异，具体要停几个小时喂奶，需要在医生的指导下选择停止时间。母乳喂养的女性，在吃药之后尽量不要立即让孩子吃奶。

哺乳期喝阿莫西林药几个小时后不能喂奶

哺乳期因为孩子是吃奶来维持营养的，所以若非真的有必要，母亲尽量不要吃药物，吃药的时候要根据医生的意见进行服药。哺乳期的女性也要注意自身的饮食健康，注意饮食均衡，高油脂，高糖类的食物尽量少吃。