感冒了能不能跑步出汗-妈妈无忧网

感冒了能不能跑步出汗

感冒时不建议户外采取剧烈运动进行缓解，如果再次着凉会加重感冒。

在这个时期，身体会因为感冒的原因出现肌肉酸疼等症状，如果想通过运动的方式缓解，可以考虑在健身房内进行适当的运动提高免疫力。

建议

1.感冒时要多注意休息，不要过度劳累

2.饮食上要注意不要食用生冷的食物，辣椒等也要忌口，同时可以多考虑好消化的食物

3.感冒时一定要多补充水分，多喝热水也可以缓解感冒时身体不适的症状

快生了但感冒了能顺产吗

感冒期间是可以顺产的。只要临产前产道、胎位、子宫收缩力等因素都是正常的就可以顺产。

积极的配合医生使用针对性的药物治疗感冒，同时应该多喝温开水，多排尿，保持大便通畅，促进身体的新陈代谢，多卧床休息，保证充足的睡眠时间。

快生了但感冒了能顺产吗

建议放松心情，避免过度紧张或者焦虑，饮食以清淡易消化的食物为主，同时要保证营养摄入均衡，多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果，比如西红柿、猕猴桃等。

多留意天气变化，及时做好防寒保暖的措施，防止腹部受凉后加重病情。

宝宝感冒了是否能吃维生素AD取决于感冒期间宝宝是否有严重腹泻，呕吐等症状，如果宝宝没有腹泻，呕吐等，是可以吃适量的维生素，AD的，维生素AD属于复方制剂，可以补充宝宝身体所需的维生素，对于预防佝偻，缺钙，夜盲症等良好的效果，同时对于感冒期间呼吸道症状恢复也有一定的益处。

宝宝感冒了能吃维生素AD吗

1.宝宝感冒期间注意给宝宝喂养适宜，避免给宝宝吃一些生冷不易消化类的食物，可以给宝宝吃一些新鲜的水果和蔬菜。

2.宝宝感冒期间，家长应当注意宝宝状态变化，同时注意宝宝的保暖工作措施的采取。