小孩近视吃什么改善视力-妈妈无忧网

小孩近视吃什么改善视力

近视是可以在日常的饮食上让孩子适量的多吃一些蛋白质的食物，比如鱼类，蛋类以及奶类，因为蛋白质能够提高眼睛抵抗力，帮助改善视力方面问题，也要多补充一些维生素类食物的摄入，像新鲜的蔬菜和水果。

建议

在日常的生活中，不要让孩子长时间的看手机或者是看电脑，一定要保持良好的用眼规范，要多注意休息，可以多去外面走动一下，或者是眺望一下远方，多看一下绿色植物，对眼睛都是有好处的，家长可以每天监督孩子做眼保健，来舒缓眼睛的不适。

8岁小孩近视200多度需要一直带眼镜吗

如果孩子近视200多度的话，是不建议一直戴眼镜的，一直戴眼镜容易导致度数加深，容易对眼镜产生依赖。如果是近视200多度的话，可以佩戴一些眼镜，可以用于看黑板，学习功课的时候使用。平时的时候尽量减少使用，并且可以积极的进行一些矫正。

8岁小孩近视200多度需要一直带眼镜吗

平时要让孩子多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素和膳食纤维。尽量有一个良好的用眼习惯，不建议长时间的用眼。可以经常做一些眼部的按摩，眼睛眼保健操可以缓解疲劳，或者多看看绿色植物，多进行远眺。

宝宝出现了近似散光的情况都属于屈光不正，这个时候需要及时的带宝宝到正规的医院五官科做检查，然后通过专业的医生进行矫正，日常生活中也需要让宝宝养成良好的用眼习惯，不要长时间的看电视，玩电脑，看手机等。

小孩近视散光怎么办

日常生活中一定要养成良好的习惯，饮食和睡眠都要有一定的规律，不要暴饮暴食，也不要吃一些生冷刺激油腻的食物，还要早睡早起，不要熬夜，也需要定期的去医院做检查，避免眼睛的度数增加。