哺乳期感冒多喝水好吗-妈妈无忧网

哺乳期感冒多喝水好吗

在哺乳期如果发生感冒的现象，多喝一些水对身体是非常有益的，可以缓解感冒的症状，也能补充身体里的水分，对于身体的恢复也能起到非常好的作用，但是如果感冒的情况比较严重，或者有发烧情况出现时，就需要遵医嘱吃一些药物来进行治疗感冒。

建议

在平时生活中一定要注意营养，因为在哺乳期间宝宝会通过母乳把身体里的大量营养吸走，没有及时补充的情况下，会导致身体免疫力下降，很容易造成感冒情况的发生，平时还要注意休息，注意保暖，尽量不要太过劳累或者熬夜。

哺乳期感冒发烧可以给宝宝喂奶吗

如果是轻微的感冒现象，在没有吃药的情况下是可以给宝宝喂奶的，是如果感冒情况比较严重，如果有吃一些药物需要咨询一下医生，看吃药的同时能不能给宝宝喂奶，在生活用品上最好要给宝宝分开使用，以防传染给宝宝。

建议

在感冒期间饮食上最好清淡一些，多吃一些容易消化和容易吸收的食物，不要吃太油腻或太刺激的食物，而且生冷寒凉的食物也要少吃，要多喝一些水，吃些比较新鲜的水果蔬菜，来补充身体的营养。

哺乳期出现感冒发冷，一般都是因为发烧引起的，一定要注意保暖，最好多穿一层衣服，以防受凉加重感冒的症状，还要及时的测一下温度，如果有发烧的情况，需要到医院去做一个血常规，看有没有病毒或者细菌感染，然后再选择针对性药物治疗。

建议

在哺乳期一定要补充营养，尽量做到荤素搭配吃饭，而且要多吃一些含维生素和蛋白质较高的食物，平时也可以适量的做一些有氧运动，来帮助提高自身的免疫力，增强体质，可以减少疾病的发生。