感冒发烧能不能吃提子-妈妈无忧网

感冒发烧能不能吃提子

感冒发烧是可以吃提子的，但是不要吃的过多，也不要吃冰箱里面存放的提子，可以选择常温的，而且提子的营养价值也是非常高的，含有丰富的维生素a和维生素c。在饮食上可以多吃水果蔬菜，避免吃辛辣生冷的食品。

建议

在感冒期间，需要保持居住环境的温度和空气流通，可以经常的开窗户，一定要多注意保暖，避免受到风寒，也要好好的休息，不要长时间的熬夜，可以做一些轻微的运动锻炼，但是不能做剧烈的运动，多注意喝开水。

感冒发烧能吃八宝粥吗

感冒发烧是可以吃八宝粥的，而且八宝粥所含的营养价值也是比较高的，含有一定的糯米和粳米。如果是在寒冷的冬天，不建议吃冰箱里面存放的八宝粥，或者常温的最好可以将八宝粥加热之后再使用，防止着凉。

建议

并且需要好好的休息，注意居住环境的空气流通，也要保证足够的温度，可以保持在26度左右，要及时的增减衣服，需要大量的喝开水，在饮食上以清淡好消化的食物为主，而且也要少量多餐，避免暴饮暴食。

感冒发烧是可以吃藕粉的，含的营养价值也是非常高的，但是需要少量的是避免吃的过多，因为有可能会导致出现不消化。而且在感冒的时候，通常会表现出食欲不佳，没有胃口，最好以清淡好消化的食物为主，也可以多喝小米粥等等。

建议

在饮食上也可以吃流食或者半流食的食品，但是避免吃生冷，辛辣，油炸，粗糙，坚硬的食物，并且需要好好的休息，保证充足的睡眠时间，要多喝开水，及时的测量体温，看一下发烧的严重程度，也要避免受到风寒，多注意保暖。