孕妇孕酮低吃什么食物好-妈妈无忧网

孕妇孕酮低吃什么食物好

怀孕期间女性孕酮水平低，可以从饮食上多吃一些含有大豆异酮类丰富的食物，比如说豆制品、豆腐、豆皮。

如果食疗的效果不是太明显，可以在医生的指导下口服或者是肌肉注射黄体酮来提高孕酮水平。

建议

当出现孕酮水平低的现象以后，建议孕妇要放平心态，因为在怀孕期间孕酮水平也是在不断变化的。如果有腰酸乏力，小腹坠胀的现象，应当引起重视。

在怀孕早期的时候要多休息，避免过度的劳累。禁止同房，定期的去医院产前检查。

孕妇孕酮低吃什么

孕妇在早期孕酮低可以吃一些含膳食纤维和果胶的食品，比如鸭梨，猕猴桃，草莓，柚子，豆制品等等，而且这些食物也不会导致血糖大幅度的波动。如果缺乏孕酮比较严重，可以使用药物或者使用注射针剂的方法来进行补充。

建议

在这期间孕妇需要好好的休息，注意保胎，最好卧床，避免做剧烈的运动，也要调整好饮食。如果使用食疗的方法进行补充，需要长时间的坚持才会有一定的功效，并且在补充的期间定期到医院做好检查。

如果孕妇孕酮低，有可能会导致阴道出血或者腹部疼痛等等一系列的先兆流产迹象。但是孕妇出现了阴道出血，不一定属于孕酮低造成的。有些孕妇在怀孕期间出现少量的出血，也是属于正常的生理现象，一般不会影响到胎儿的健康。

建议

要观察出血的多少，看一下有没有出现腹痛的现象，必要的时候到医院做孕酮的检查，大概等到怀孕35天到50天的时间做检查比较好。如果发现孕酮低，也要及时的补充，因为有可能会影响到宝宝的生长发育或者死胎等等。