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孕妇感冒咳嗽怎么食疗

孕期感冒咳嗽一般是因为不注意保暖，吃凉性食物，不喝水造成的，可以用以下方法进行食疗：

1.自己炖点冰糖雪梨水，冰糖、雪梨都有止咳祛痰的功效。

2.枇杷膏也止咳。

3.喝点生姜水。

4.饮食清淡。

建议

1.平时多注意喝水，保证每天充分的摄入水分。

2.多吃维生素C多的水果，增加身体自身的抵抗力。

3.适量的运动有助于提高身体免疫力。

4.保证充足的睡眠。

5.不吃凉性食物，注意日常饮食要清淡。

6.天气变化及时增减衣物。

孕妇感冒能喝生姜水吗

孕期因为身体抵抗力的下降，孕妇很容易感冒。感冒分为风寒感冒和风热感冒，如果是风寒感冒是可以喝生姜水的。

生姜水有驱寒散热的功效，可以改善感冒症状。如果感冒伴有咳嗽流鼻涕可以加红糖有助于感冒的好转。但如果感冒比较严重的话应及时就医。

建议

1.孕期感冒应注意休息，不熬夜不过度劳累。不做剧烈运动。

2.饮食以清淡为主，不吃油炸、辛辣、刺激的食物。多吃水果蔬菜。

3.多喝热水。

4.有妊娠高血糖的患者生姜水不要加红糖。

5.适当出门运动提高身体免疫力。

孕妇感冒的时候是可以喝姜糖水的，有一定的驱寒作用。而且怀孕期间尽量不要吃药，防止对胎儿产生不利的影响。如果病情很严重的，一定要在医生的指导下使用对胎儿安全的药物。可以适当的吃一些中药感冒药。

建议

建议怀孕的时候感冒一定要多喝水，加速毒素的排出。多休息，不要去人多的地方，注意保暖不要受凉，晚上不要熬夜，饮食清淡一些，可以喝一些米粥，容易消化。多吃富含维生素C的水果，对感冒的恢复也有利。