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感冒严重吃点什么水果

感冒严重时适合吃点维生素C含量丰富的水果，例如苹果和橙子等，这些水果有利于提高身体的免疫力，这样能加快感冒恢复的速度。另外，也可以吃一些梨子，梨子具有润肺止咳的作用，能缓解感冒时咽喉的不适感。

建议

感冒时吃水果是不可以贪凉的，所以水果要尽量常温或者加热后食用。而且严重感冒期间，患者的消化功能会受到影响。因此要控制好摄入水果的量，过多的水果可能会引起腹泻。除此之外，不要吃柿子等寒性水果。

感冒严重怎么办好得快

感冒很严重的话可以吃一些感冒药，一般能在较短的时间内缓解不适。不过患者服用感冒药之后会有明显的疲劳感，需要保证充足的休息时间，这样能加快恢复。另外，感冒时身体的免疫力降低，要注意保暖。

建议

感冒严重时给身体补充充足的营养，能帮助加快感冒的恢复速度。但是严重的感冒会降低患者的消化功能，因此在恢复期间需要吃一些清淡且消化的食物，避免摄入高脂肪高胆固醇的东西，防止造成消化负担。

如果感冒比较严重，在服用药物期间最好还是不要哺乳，如果哺乳期有严重的感冒，一定要选择及时的就医，在医生的安排下，吃一些感冒的药物来进行治疗，及时控制病情的发展，以免给孩子带来影响。

建议

建议在感冒期间不要去人多拥挤的地方，并且一定要避免细菌病毒的感染，注意室内的空气清新，保持室内空气流通，定期的对房间进行一下消毒，做好预防感冒的工作，并且要多吃一些清淡易消化的食物。