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孕期频繁感冒怎么调理

在怀孕期间，因为身体免疫力比较低，很容易出现感冒的症状，所以平时要多吃一些含维生素和蛋白质较高的食物，也要注意补充营养，最好荤素搭配吃饭，平时也要多喝一些白开水，就可以减少感冒的发生率。

建议

在怀孕期间尽量不要去，人多比较密杂或者空气不流通的地方，如果外出最好带上口罩，预防病毒传染，平时还是要注意休息不要太过劳累，凤凰，在怀孕后期要多观察胎儿的发育，如果一旦发现异常，就要及时到医院去。

孕期频繁肠痉挛怎么办

肠痉挛又叫做肠绞痛，治疗上可以从日常、饮食等方面护理。

肠痉挛是由肠壁平滑肌强烈收缩引起的阵发性腹痛，疼痛部位多在脐周，也可在其他部位，为了缓解症状，孕妇要养成良好的饮食习惯，要按时进餐，注意保暖，平时可以用手部轻轻按压腹部。

建议

1.肠痉挛症状较轻时，孕妇可以在腹部放置温水带保温，或者饮用少量的温开水缓解疼痛，要注意热水袋的温度不宜过高。防止烫伤。

2.孕妇在日常生活中每日进食不能太多，要拒绝暴饮暴食，也不能吃大量冷食或者冷饮，要注意腹部的保暖，防止腹部受凉。

孕期如果频繁的犯低血糖表现的症状有头晕、犯困、情绪波动大、饥饿感等等，严重的时候还可能会导致出现休克的现象，如果出现这种情况，首先可以及时到医院针对性的治疗，同时在饮食方面也要选择一些含糖量高的食物为主。

建议

在怀孕期间要避免出现挑食或者是偏食的现象，要注意饮食的均衡，也要做到荤素搭配的，好习惯同时也是需要多注意休息的，保证充足的睡眠时间，要避免出现过度劳累的现象，也要避免出现熬夜的情况发生。