感冒咳嗽适合吃什么汤-妈妈无忧网

感冒咳嗽适合吃什么汤

感冒咳嗽可以喝一些大米汤，小米汤，清炖排骨汤等一些有营养容易吸收的汤类，在身体出现感冒的时候，也会出现一些症状，会导致身体出现打喷嚏的情况，也会导致出现流鼻涕的情况，严重时也会出现发烧的情况，要引起重视。

建议

在身体出现不舒服的时候要保持室内的通风，如果长时间的在空气不流通的地方，会加重身体不适的情况，也要适当的进行一些轻缓的锻炼，如饭后散步，慢跑等一些活动，来增强自身的抵抗力以及免疫力，严重时要遵医嘱吃治疗的药物。

感冒咳嗽吐白痰是什么原因

感冒咳嗽吐白痰，一般属于呼吸道炎症的一种反应，也是因为炎症，引起了腺体分泌比较多，才会出现咳嗽吐白痰的情况。但是也有可能是因为咽喉部的炎症而引发的咳嗽吐白痰。如果属于单纯感冒之后引起的咳嗽吐白痰，可以在医生的安排下，使用感冒的药物来治疗。

建议

但是咳嗽次数比较多，比较严重，甚至吐痰比较多，需要到正规医院做进一步的检查，明确病因之后，再根据具体的情况，选择适合自己的方案来治疗。这期间需要吃清淡饮食，多注意保暖，避免着凉，也不要吃辣椒。

感冒咳嗽可以饭后进行散步，慢跑，做瑜伽等一些轻缓的运动，避免做激烈的运动，但在做运动的时候也要注意时间，如果时间太长，是会导致身体出现不舒服的情况，在感冒时也是会比较难受的，要及早的进行治疗。

建议

在出现感冒的时候，可以适当的喝一些水，还能够把冰糖和雪梨熬制成水喝，是能够缓解咳嗽的情况，在出现咳嗽的时候，饮食上要注意，避免过多的吃一些油腻的食物，以免加重咳嗽的情况，可以吃些清淡的、低盐的食物。