感冒发烧身上冷怎么办-妈妈无忧网

感冒发烧身上冷怎么办

在发烧的时候身上发冷可能是因为体温在升高所引起的前兆，所以是需要重视的，可以到医院去做一个体温测量，如果体温在38度5以上，是需要采取一些相关的方法进行治疗，但如果体温在38度5以下也是可以采取物理降温来进行退烧。

建议

饮食上也要注意以清淡的饮食为主，可以多吃一些容易消化的食物，比如吃一些面条，小米粥或者是蔬菜粥之类的，避免吃一些刺激性或者是油腻的饮食，酸性的食物也要尽量少吃，酸性的食物是会影响到食欲，而且也不利于炎症的恢复。

感冒发烧什么症状

发烧的症状也是比较多的，通常是会表现体温升高，而且也会出现寒战，乏力，也会出现头昏或者是头晕等各种情况，有些也会出现四肢酸痛或者是食欲下降，如果怀疑体温升高，可以到医院做一个体温检测并接受治疗的。

建议

另外在发烧期间一定要及时的纠正体温的情况，如果体温在38度5以下是可以采取物理降温的方法来进行擦拭身体，如果体温在38度5以上，是需要在医生的指导下服用一些退烧药物进行纠正的，另外也是需要多喝一些热水。

在感冒发烧期间尽量不要吃过于油腻或者是刺激性的饮食，在发烧的时候尽量不要吃鸡蛋，牛肉，枸杞之类的食物，在感冒期间尽量不要食用，在感冒发烧期间需要及时纠正体温的情况，体温不是特别高是可以采取温水擦拭的方法进行退热。

建议

另外在发烧期间身体的水分会大量的丢失，所以一定要多补充一些水，另外在饮食方面也要多吃一些富含维生素多的蔬菜和水果，能够提高自身的免疫功能，同时也是有利于身体恢复的，保持充足的睡眠，室内要保持通风。