小孩子感冒应该注意什么

感冒是由于上呼吸道感染所引起的，感冒时要注意保暖，避免再次受凉，并且能够多休息恢复体力，提高身体的免疫能力。

多喝水，吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，禁食生冷或油炸过辣的食物，保持室内空气畅通，防止细菌增生或繁殖。

建议

适当的有规律的进行户外运动，提高身体免疫力和抵抗能力，并且能够定期开窗通风，保持空气的流动。

根据天气变化及时增减衣物，并且要多休息，体弱的人更应多卧床休息，不能过度劳累或剧烈运动。

小孩子感冒能吃鸡蛋吗 吃鸡蛋的注意事项

小孩子的身体抵抗力比较差，就非常容易生病，特别是在秋冬季节，如果没有注意保暖，就非常有容易着凉感冒，但是有很多人说小孩子感冒不能吃鸡蛋，那么，小孩子感冒能吃鸡蛋吗。

小孩子感冒能吃鸡蛋吗

其实感冒是可以吃鸡蛋的，鸡蛋的主要成分是蛋白质，而宝宝感冒的原因是因为病毒，细菌等病原体进入体内，人体对感染产生一种保护性反应。而且在感冒的时候其实是没有什么特别的饮食禁忌的，而且感冒主要是病毒引起的上呼吸道感染，与吃什么食物没有关联，无需特别的饮食禁忌。在感冒期间，适当补充优质蛋白质，还可增强免疫力，帮助宝宝提高抵抗感冒病毒的能力。感冒期间只要宝宝胃口不错，鸡蛋、瘦肉等都是可以吃的，为了更好消化，可做成蛋羹、蛋花汤、白水鸡蛋、瘦肉沫等。只是煎炸、辛辣食物就不要吃了。若感冒伴随发热，会带走体内多余的水分，需注意补水，可补充补液盐溶液。

小孩子感冒之后就更加需要注意保暖了，而且还要多喝水，提高自身的新陈代谢，这样才能有助于病情的好转，虽然感冒可以吃鸡蛋，但是也不能多吃，每天一颗最多，并且感冒的人最好不要吃煎鸡蛋，炸鸡蛋等油量高的食品，吃煮鸡蛋或者蛋花羹会更加有利于消化。

小孩子感冒可洗澡吗

小孩感冒之后是可以洗澡的，因为在洗澡的时候也是有利于血液的循环，但是在给小孩洗澡的时候，时间不能够过长，而且室内的温度尽量保持平衡，另外水温也不能够过热或者是过冷，洗完澡之后也要快速的给孩子擦干，避免感冒再次加重。

建议

另外再给孩子的饮食方面也要吃容易消化的食物，因为孩子的肠胃功能与消化功能是十分密切的，所以饮食上面避免进食过甜或者是过咸的食物，因为在感冒期间，肠胃功能也会下降，所以在这个期间是需要多休息，多喝水。

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