两岁宝宝缺钙应该吃什么呢-妈妈无忧网

两岁宝宝缺钙应该吃什么呢

两岁的宝宝缺钙可以多喝牛奶、羊奶、酸奶，这些奶制品中含有的钙质非常充足，并且容易被身体吸收和利用。

平时也可以给宝宝吃鸡蛋、新鲜的鱼肉和虾肉等含钙丰富的食品，但要与其他营养丰富的食品合理搭配在一起。

建议

油腻的骨头汤要给宝宝少喝，因为骨头汤中的含钙量并不多，并且还会导致宝宝体内摄入很多脂肪。

如果宝宝体内明显缺钙，还要在医生指导下服用维生素d以及钙剂，把这两种方法结合，补钙效果也就会更快速。

两岁宝宝肺炎咳嗽厉害怎么办

两岁的宝宝得肺炎后咳嗽的很厉害，首先应该配合医生进行抗炎治疗，同时可使用止咳化痰的药物进行治疗。并且为了提高疗效，也可考虑雾化治疗。

同时可以在医生指导下进行小儿穴位推拿疗法，这是一种能调理宝宝体质的方法，同样能帮助加快肺炎和咳嗽的好转速度。

建议

近期要给宝宝吃些容易消化的食物，这些食物应该包含大量蛋白质和维生素，还可多吃冰糖炖雪梨或者枇杷炖梨，多喝一些温开水，对咳嗽有治疗效果。

平时要加强保暖措施，还要在湿度适中以及空气新鲜的房间里多休息。

肺炎症状主要包括发热、咳嗽、食欲不振、烦躁不安、喘憋等，发热时候的体温为38～39℃左右。同时还可能会伴有腹泻、呕吐、精神萎靡等症状。

肺炎的常见原因包括免疫力下降，受到细菌、病毒、支原体等病原体的感染。

建议

建议平时不要养成不良的饮食习惯，比如挑食或者偏食等，饮食上要尽量保证荤素搭配。注意补充足够的水分，多排尿。

每天的睡眠时间至少要保证在八个小时以上，同时要进行适当的体育运动，这样可以增强免疫力。