多囊卵巢综合征孕前该如何调理-妈妈无忧网

多囊卵巢综合征孕前该如何调理

多囊卵巢综合征在孕前饮食应该以清淡为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜和富含蛋白质的食物，尽量不要吃油腻的食物，如肥肉、羊肉等，也可以吃一些健脾利胃的食物，如山药、小米、红枣、枸杞等食物。

建议

在孕前要控制好自己的体重，可以适当的进行锻炼，如跑步、瑜伽、打太极、游泳等，还要控制热量的摄入，不要吃过多的甜食，如蛋糕、奶油、巧克力等，还需要定期进行检查，如果病情严重，要及时进行控制。

多囊卵巢的初期症状

多囊卵巢早期脸部油脂分泌增多、毛孔粗大，部分患者皮肤容易敏感，经常长粉刺、痤疮。有的患者体重增加，月经失调、无法正常排卵。

患有多囊卵巢综合征要及时查找病因，进行系统调理，听从医生建议治疗，否则容易导致不孕不育，还可能引起病变。

建议

1.确诊后在专业医生建议下治疗，主要调理内分泌，平时要保持情绪稳定，避免暴躁易怒。

2.饮食上少吃油炸和刺激性大的食物，不要经常吃热性补品，多吃含有维生素和纤维素的蔬菜以及水果。

3.积极治疗各种慢性疾病，少熬夜，降低劳动强度。

多囊卵巢主要是由于激素水平紊乱所引起的，可以在来月经的时候去医院抽血检查一下激素水平，如果体内雄激素水平偏高并结合B超检查的结果，则可以判断是否为多囊卵巢，如果存在多囊卵巢，需要在医生的指导下服用药物来进行调理，否则容易造成不孕。

建议

多囊卵巢一般需要连续用药3~6个月左右，保守治疗期间要多休息，不要经常熬夜，平时可以吃一些低盐低脂的食物。

如果服药半年左右，女性体内激素依然不正常，并且没有正常月经的话，可以通过手术来治疗多囊卵巢。