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更年期头痛怎么回事

更年期身体的激素分泌出现明显变化，新陈代谢变慢，身体的各个器官功能不断下降，如果长期进行体力劳动或者脑力劳动，会导致头晕头痛、颈椎疼痛，容易引发各种慢性疾病。

更年期头痛需要引起重视，谨防脑梗导致各种并发症的出现，营养不良或者持续劳累，都会加重病情发展。

建议

1.到正规医院检查导致头痛的原因，排查高血压、高血脂、甲亢、肝脏功能异常，在医生指导下用药治疗，必要时可住院输液治疗。

2.减少工作或者家务量，以休息为主，不宜长期保持一个姿势不变，防止血液循环不通。

3.适当参加休闲的活动或者运动，拓展社交圈，保持心情愉快。

更年期头疼是啥症状

头疼对于更年期这个阶段来说不是大问题，女性在45岁开始进入更年期之后，因为雌激素的下降，会出现不同的不适症状，轻重程度也是不一样的。

引发头痛多半是睡眠不足的原因，这个阶段作息规律不正常会促使血压增高，从而引发头疼，属于更年期的正常生理反应。

建议

1.更年期首先要保证睡眠充足，保持血压正常可以缓解头部压力，减轻头痛

2.饮食应尽量清淡，以绿豆，鸡肉，白菜等食物为主

3.如若头痛长期没有缓解甚至出现加重现象，则需到医院就诊，并遵医嘱服用一些缓解疼痛的药物。

更年期导致头晕的原因通常有以下几种可能：

第一，更年期综合症。更年期可以出现体内激素的改变，因此容易产生偏头痛等情况。所以部分的患者会出现头痛、头晕的情况。

第二，更年期心理障碍。部分患者可以导致焦虑、紧张，甚至抑郁的情况。患者会出现头痛、头晕以及睡眠障碍，部分的患者甚至导致轻生的情况。

第三，颈椎病。颈椎病可以压迫患者的血管以及神经，所以会引起头痛、头晕的情况，需要行颈椎磁共振检查。