生完孩子后有抑郁症应该怎么办-妈妈无忧网

生完孩子后有抑郁症应该怎么办

产后积极哺乳能够缓解抑郁焦虑情绪，如病情严重，需要服用药物控制，则需要停止哺乳，听从医生的指导用药治疗。

注意自我情绪的纾解，不宜过度劳累，及时跟家人和朋友排解不良情绪，饮食上要清淡易消化，营养全面，少吃辛辣食物。

建议

1.避免跟关系不好的人一起生活，如果情绪和行为难以控制，最好先自己休养一段时间，调整情绪和心态。

2.通过转移注意力等方法缓解烦躁的情绪，可以跟宝宝进行亲子互动，培养亲密的感情，能够缓解抑郁。

巧克力囊肿生完孩子会复发吗

巧克力囊肿是子宫内膜异位囊肿，在生过孩子之后是有可能会复发的，但是并不是绝对的。

如果已经检查出来怀孕的话，在怀孕初期要注意口服叶酸，来预防胎儿神经管畸形，平时并没有太大的压力。

建议

孕期需要按时去做产检，如果出现阴道出血腹痛等症状的话，要及时去医院做检查，在医生的指导下对症用药治疗。

平时要保证有足够的休息时间，晚上尽量不要熬夜，饮食注意清淡为主，在孕期是需要控制体重的。

有轻度的子宫腺肌症是有可能会自然怀孕的，可以在排卵期适当的安排同房，在怀孕期间是没有月经的，所以也不会有子宫腺肌症带来的不适感，异位的子宫内膜也有可能会出现萎缩，但在生过孩子之后，子宫腺肌症有可能会有复发。

建议

腺肌症有可能会造成子宫增大，对怀孕是有一定影响的，在打算要孩子的情况下，可以先在医生的指导下服用药物治疗子宫腺肌症，有所好转的情况下可以考虑怀孕。

平时注意少吃寒性的食物，在来月经的时候一定要避免同房经期，避免过于劳累。