导致经常脚凉多汗的原因是比较多的，比如说阳气不足、循环障碍、过度疲劳、心理焦躁以及疾病等。
可以添加衣物，进行御寒，防止着凉，又或者是及时去医院进行检查，中西医进行治疗，加上针灸、按摩等理疗进行调理。
建议
1、脚出汗之后，要注意及时擦干净，避免着凉，可以适当进行身体锻炼，促进血循环，而且还可以加强抵抗力。
2、平时注意情绪的调整，对手脚冰凉是有一定的缓解症状。
3、注意饮食的摄入，选择温性类的食物多吃，以健康、卫生、易消化为主。
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