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更年期月经提前怎么调理啊

更年期的女性出现月经提前多考虑是由于卵巢功能萎缩，激素水平紊乱所引起的。

如果经常月经提前的话，有可能会造成女性出现贫血现象，可以在医生的指导下用一些中药或者少量激素类的药物来进行调理。

建议

更年期的女性平时可以多吃一些豆类食物，饮食注意清淡为主，尽量不要吃辛辣刺激油腻的食物。

在来月经的时候要避免有性生活，平时多注意腹部的保暖，如果痛经的话，可以热敷腹部来缓解症状。

更年期月经不来怎么办好

进入更年期，体内的雌性激素就因卵巢功能衰弱而变化异常，所以就会出现月经不来或者是月经过多的症状，都是属于正常的现象，可以不用担心。

更年期是女性的一个过度时期，不属于疾病，临床上主要症状为月经变化、精神激动、性功能下降、盗汗、焦虑、失眠等症状。

建议

1、进入更年期之后，要注意生活的调理，注意饮食的摄入，可以选择富含雌激素以及维生素e含量多的食物，可以很好的保养卵巢。

2、注意情绪的变化，学会控制情绪，可以多参加娱乐活动，多与人进行沟通，转移注意力。

女性出现月经不调，最好去医院妇科检查一下，如果存在器质上的病变，需要积极配合医生来进行治疗。如果在经期出血量过多的话，可根据医嘱服用一些止血的药物，以免出现贫血现象。

更年期月经不调主要是由于卵巢功能衰竭，体内激素水平下降所引起的，是正常的现象。

建议

在更年期要注意保持良好的心态，如果月经长时间不来或者出现自然绝经的话，一般是不需要过多治疗的。

平时可以多参加一些户外活动，晚上要有足够的休息时间，多吃一些豆类食物和含钙量高的饮食。