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宝宝感冒吃什么水果好呢

宝宝感冒以后可以多吃一些应季的水果，这样能够在获取维生素c的同时，提高身体的抗病能力。

感冒以后食用一些葡萄，苹果，香蕉，西红柿，柠檬等水果，都是有助于减轻感冒的症状。食用的时候要控制量，不能一次吃得过多。

建议

宝宝感冒如果咳嗽的症状比较严重，应该减少食用一些酸性的水果，否则容易引起咳嗽症状的加重。可以多吃一些能够止咳平喘的水果，比如枇杷，樱桃，草莓等等。

对于一些热性的水果，比如芒果，荔枝，桂圆，以及过于寒凉的水果，比如猕猴桃，西瓜等都不适合食用。

宝宝感冒会影响食欲吗

宝宝感冒会影响到食欲。因为感冒以后会引起胃肠功能出现紊乱，从而会导致宝宝出现不思饮食，腹胀，腹泻，呕心呕吐等一系列消化系统的不良症状。

宝宝在感冒以后，由于部分病毒会侵犯到胃肠道，所以会引起宝宝出现腹泻腹痛的症状。

建议

宝宝感冒以后出现了食欲不佳的症状时，应该及时的遵医嘱服用一些药物来进行治疗。

宝宝在感冒以后，应该给宝宝食用一些清淡的，又容易消化吸收的食物，比如新鲜的水果汁，蔬菜粥，软面条等等。当宝宝不想吃东西的时候，千万不能强迫。

宝宝感冒以后，如果病症比较严重，那么在食用虾以后，可能会引起感冒症状的加重。

宝宝在感冒期间胃肠功能比较弱，如果食用了富含大量蛋白质的鱼虾，都容易增强脾胃负担，从而引起感冒症状的加重。

建议

宝宝在感冒以后应该吃一些清淡的食物，比如富含维生素矿物质的蔬果，这样可以润喉止咳，缓解病情的症状。

要注意让宝宝保持充足的睡眠，避免做一些剧烈的运动，要多喝温开水，这样才有助于感冒的快速痊愈。