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孕中期便秘严重怎么办

孕中期便秘严重，一方面可以在日常生活中多吃粗纤维的食物，多吃富含油脂的水果蔬菜，多喝水。

另一方面可以在医生指导下服用润肠通便的药物来缓解症状，例如可以遵医嘱服用麻仁丸来治疗。

建议

孕中期出现便秘通常与饮食和活动量有关系，有便秘的患者要饮食清淡，避免进食肥厚油腻，辛辣刺激食物，适当的运动，增强胃肠道蠕动。

此外，服用药物治疗还要注意药物对胎儿有无影响，以免出现意外。

怀孕中期便秘怎么办

孕妇可以适当的喝蜂蜜水或者是柚子水进行缓解。也要合理的膳食，避免食用辛辣刺激的食品。适当的参加户外活动加快肠胃蠕动。

在怀孕中期便秘有可能是由于孕妇平时饮食结构不合理，最主要的就是怀孕以后活动量减小，肠胃蠕动减慢。

建议

建议孕妇要养成良好的生活习惯，定期的排便。如果排便费力可以在医生的指导下应用开塞露。

在此期间可以多食用一些属性温和的水果蔬菜，比如说香蕉，苹果。既有利于胎儿的成长发育，又有利于缓解便秘现象。

孕期便秘一般情况下是不会对胎儿造成大的影响，但是如果便秘较为严重的话，是会有一定可能挤压子宫影响胎儿的发育。

出现便秘时可以吃一些清宿便的食物或喝一些蜂蜜水来缓解症状，若是便秘过于严重应该及时就医。

建议

在孕期应该保证心态愉悦和平静，不要过于紧张激动，保证进行定期的产检，这样才会生出健康的宝宝。

怀孕期间比较特殊，不宜乱使用药物进行治疗，应该遵循医嘱，饮食方面可以多吃一些含膳食纤维的食物，能帮助缓解便秘。