子宫内膜异位导致痛经该怎么办-妈妈无忧网

子宫内膜异位导致痛经该怎么办

子宫内膜异位痛经的时候，可以用热手袋对腹部采取热敷来缓解病症，同时也应该去医院妇科进行一个全面的检查，是可以在医生的安排下服用一些活血化瘀以及止疼的药物，暂时先予以观察治疗。

建议

在日常生活中少吃一些生冷的食物，包括冰品，凉性的蔬菜，像西瓜，苦瓜，哈密瓜以及柚子，油炸的食物也要少吃，如果吃的过多的话，可能会让身体制造更多的女性荷尔蒙，增加痛经的机会，多吃一些温性以及好消化的食物。

子宫内膜异位症怎么日常保健

子宫内膜异位症日常护理也是非常重要的，特别是经期要避免自己过度劳累以及受凉的情况发生，也不要熬夜，保持一个良好的心情，出现腹部疼痛的时候，可以用热敷来缓解，多加强保暖，同时也要做好定期去医院的复查。

建议

要改变日常的一些不良饮食和生活习惯，工作中一定要注意劳逸结合，避免自己的身体过度劳累，适当的可以根据自我的实际情况增加一些运动，可以做一些有氧锻炼，来提高机体素质，饮食上多吃一些有营养而且清淡好消化的食物。

盆腔子宫内膜异位症的治疗方法目前主要采用药物治疗和手术治疗方案，具体何种治疗方式也是要结合治疗者的年龄，身体状况，病情，以及有无生育要求来进行个性化治疗，像一些症状比较轻，有生育要求者可以暂时先考虑药物治疗，如果药物治疗失败，再考虑手术。

建议

在日常的饮食上一定要加强营养，像一些刺激性大辛辣的食物最好不要吃，也要戒烟戒酒，同时也要多注意休息，特别是在来月经期间，一定要保护好自己的身体，多吃一些温性以及好消化的食物来提高免疫力，避免过度劳累。