感冒喉咙痛吃什么食物好-妈妈无忧网

感冒喉咙痛吃什么食物好

感冒的时候主要以清淡的饮食为主，如果伴有喉咙痛，可以吃一些流食或者半流食，避免让孩子吃过于凉性或者太硬的食物，比如可以让孩子吃一些小米粥，大米粥，软面条，果汁等，如果孩子的症状比较严重，也可以在医生的指导下给孩子使用一些消炎镇痛的药物。

建议

在日常生活中要经常带孩子到户外做一些简单的运动，提高孩子的抵抗能力，同时饮食上要多方面营养添加，改掉孩子挑食的不良习惯，让孩子养成良好的生活作息，做到早睡早起，流感高发季节不要到人多的地方去。

感冒喉咙痛应怎么治

感冒以后喉咙痛通常提示扁桃体炎，如果疼痛的不严重，可以暂时不予处理，多喝水，看其能否自行缓解。

如果喉咙痛症状明显，或者是伴随有其他呼吸系统感染症状，应当及时的在医生指导下使用抗生素来治疗。

建议

感冒后喉咙痛期间应当清淡饮食，如果喉咙痛的厉害，影响进食和吞咽，可以先流质饮食，避免辛辣刺激或者是寒凉的食物，以免加重病情。

此外，还要防寒保暖，注意休息，避免劳累，适当的运动，促进机体恢复。

感冒期间尽量不要去游泳，因为很多人可能属于伤风感冒，在游泳的过程中可能会着凉加重感冒的症状，而且在感冒期间，机体免疫能力低下，游泳池里的水卫生不达标，可能会引起细菌感染，所以感冒期间尽量多喝水，适当休息。

建议

在感冒期间要加强保暖，并密切观察体温变化，如果发现有身体发热的现象，要及时采取正确的方式进行降温，饮食上以清淡为主，不要吃容易上火的食物，避免加重嗓子痛的现象，同时房间要保持室内通风。