产后什么时候可以喝红糖水和益母草-妈妈无忧网

产后什么时候可以喝红糖水和益母草

如果是顺产的产妇，产后2~3天时就可以喝适量的红糖水了，但是不能过多过量服用。产后吃益母草颗粒也可以调理身体促进恶露的排出，大约在产后三天左右就可以吃，但是一定要在医生的指导之下按正确服用。如果是剖腹产的产妇，需要等到肛门排气之后才可以喝红糖水。

建议

产后是必须要喝红糖水和吃益母草的，因为在产后需要排恶露，同时产妇在生产时会体质下降，所以一定要及时补充营养，这样才能增强体质。

产后一定要注意饮食的调节，虽然生产之后身体虚弱要进补但是也不宜大补，大补或者暴饮暴食不行。

流产后可以喝鸡汤吗

流产后是可以适当喝一些鸡汤的，鸡汤对于促进身体的恢复，加强身体的营养，有一定的辅助作用。

除了鸡汤以外，还可以吃一些其他的营养含量丰富的食物，多吃蔬菜和水果，避免吃一些生冷油腻寒凉性的食物。

建议

流产手术后，要注意一个月内不要进行性生活，避免引发妇科炎症，除了加强饮食外，还要根据身体的恢复情况，适当的进行一些舒缓的运动，比如可以做一些力所能及的家务劳动。

多注意保暖，避免受风着凉感冒。

在流产后不建议服用避孕药，因为避孕药含有大量的激素，可能会有一定的副作用，从而影响身体的恢复，而且长期服用避孕药，还可能会导致内分泌失调，月经紊乱，女性流产后需要多休息，在饮食上需要加强营养。

建议

女性在做完流产以后，需要保持外阴的清洁，可以用温开水清洗，这样可以预防细菌滋生，另外要注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，避免受凉，同时多喝热水，吃一些温热的食物，这样可以促进身体的恢复。