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黄体酮不足的原因

黄体酮是受很多影因素影响的，当我们人体内卵巢黄体功能不全或者是黄体衰退时，会导致女性体内的黄体酮分泌过低。其次肾上腺和甲状腺功能出现异常会影响到卵巢的正常功能，这种情况下也会导致孕酮分泌不足。

建议

当出现黄体酮分泌不足时，首先可以通过食物摄取，多吃含有大豆异黄酮和天然维生素e丰富的食物，比如黄豆、黑豆、豆浆、豆腐等等。如果黄体酮缺乏比较严重，需要在医生的指导建议下服用黄体酮有关的药物，来提高黄体酮水平。

黄体酮不足的表现

黄体酮不足的表现如果不在怀孕期间主要为月经周期缩短，以及不孕不育，如果在怀孕期间那么是会出现流产的现象，那么就是黄体酮不足的表现，应当立即去医院检查，在医生的指导下补充黄体酮。

建议

建议黄体酮的补充一定要按量，过度补充黄体酮是会有一定的副作用，而且要注意在这期间多加卧床休息，少吃一些辛辣油腻的食物，饮食尽量清淡为主，多喝一些牛奶补充营养，记得多饮水，少喝碳酸饮料以及冷饮。

黄体酮偏低，多是由于黄体的功能发育不全或者出现提早退化，导致黄体酮分泌量降低。同时卵巢早衰、甲状腺功能失调也会引起这一问题的出现。

黄体酮偏低会导致女性子宫发育不足，容易引起不孕或者流产的问题出现，对备孕女性影响较大。应尽早就医检查，采取正确治疗措施。

建议

黄体酮含量偏低，应进行激素检查，并在医生的指导之下采取正确治疗措施，避免盲目用药导致女性病情加重。

也可以通过饮食帮助调整，多食用大豆制品食物，能够帮助提高雌性激素的分泌。多食用维生素、膳食纤维丰富的食物，如猕猴桃、草莓等，对黄体酮分泌调理也有帮助。