腺肌症在经期的时候出血过多会导致贫血，主要是缺铁性贫血，在日常生活中可以多吃一些补铁的食物，比如动物血，动物肝脏和瘦肉等一些食物，如果情况比较严重，可以在医生的指导下服用补血药物进行治疗。
建议
注意保暖，避免着凉，注意休息，不要熬夜，养成良好的作息习惯。
月经期间做好自身保健，做好月经期间的卫生，经期禁止性生活，不要做剧烈的活动，控制好情绪，不要出现负面情绪，免得导致内分泌失调。
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