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自然流产后休息多久可以出门散步

自然流产后建议休息2周左右再出门散步比较好，因为流产后体质虚弱，一旦受凉或见风的话，容易使身体的恢复造成影响。

自然流产的原因有很多，考虑与染色体异常、胚胎质量不过关、内分泌异常或是营养不良等方面有关，所以要区分原因后而选择性做处理。

建议

自然流产后尽量多卧床休息，暂时不宜过多运动以及劳作，饮食方面也要多摄入足量的铁以及蛋白质。

身体需要做复查工作，确定宫腔内部无残留胚胎组织，并且也要做好私处部位的清洁工作，短时间内不宜进行房事。

自然流产需要清宫吗

自然流产用不用清宫主要有两种情况。

自然流产如果比较顺利，胎儿和胎盘组织都从阴道排出来了，那么就不需要进行清宫治疗。

自然流产如果进行的不顺利，胎儿出来以后，胎盘组织没有及时的排出来，那么就需要清宫治疗。

建议

女性自然流产以后，应当及时的观察胎盘组织有无从阴道排除，在必要时应当去医院完善相关检查，进行清宫治疗，以免出现感染。

同时自然流产以后，女性的抵抗力下降，要注意避风，注意防寒保暖，多休息，避免劳累。

自然流产的症状主要是有以下几点:

一是下腹部疼痛，通常为节律性收缩痛，像正常的分娩痛一样。

二是阴道出血，如果羊水破了，可以看到羊水的流出。

三是可以有肛门的坠胀感，通常提示胎儿要出来了。

建议

女性自然流产通常伴随着很大的风险，因此一旦有征兆，应当及时的去医院进行流产。

流产以后要注意休息，避免劳累，随时观察子宫的恢复情况。一个月以内禁止发生性行为，以免诱发宫腔内的感染。