儿童感冒怎么缓解鼻塞

鼻塞是感冒的主要表现症状之一，缓解儿童鼻塞症状的方法有很多，如热敷、按摩等，同时也要及时清理孩子鼻腔的分泌物，以改善不适。

如果宝宝症状较重，则要及时就医，积极治疗原发病，避免病情继续发展，继而引起其它不良疾病的发生。

建议

平时要定期开窗通风，保持室内空气的清新，避免病菌的滋生或传播，同时也要保证室内湿度的适宜，避免过于干燥。

期间可以多给宝宝喝些水，饮食上要清淡一些，多吃瓜果蔬菜，避免食用油腻、易上火类食物。

儿童感冒吃什么食物好

儿童感冒以后应该食用一些流质的或半流质的食物，这样会更加容易消化和吸收，不会给儿童肠胃功能造成负担。并且要以清淡、易消化、温热食物为主，尽量避免油腻、生冷、辛辣刺激性的食物。还需要多吃多吃一些含有丰富水分的蔬菜水果，这样有助于疾病的恢复。

建议

儿童在感冒以后，脾胃功能会出现下降，如果食用一些不容易消化的食物，很容易导致积食的发生。如果儿童在感冒期间出现喉咙痛，也会影响饮食，需要做好饮食方面的调理。感冒引起的喉咙痛容易导致患儿抗拒进食，家长可以给孩子喝一些三公仔小柴胡颗粒，冲剂，更容易服用。能起到良好的解表散热的作用，缓解感冒症状。

儿童感冒初期怎么护理

儿童在感冒初期，要注意饮食、生活作息各方面的调整。儿童在感冒初期容易出现鼻塞、打喷嚏、流黄鼻涕的症状。首先，饮食方面，要特别注意饮食的调整，要让儿童多喝水，食用一些易消化、清淡的食物。其次，在生活作息方面，需要让儿童多休息，保证充足的睡眠。除此之外，注意及时的清理口腔和鼻腔的分泌物。并且要多次对身体的体温进行测量。

建议

儿童的身体抵抗力比较差，在感冒初期如果不做好护理，很容易导致感冒症状变得更加的严重。如果病症加重，应该及时的就医，在医生的指导下明确病因并且进行治疗。

打喷嚏、流黄鼻涕一般是风热感冒常见的症状，孩子外感感冒时，可以在医师指导下使用不伤肝胃的中成药，如三公仔小柴胡颗粒，温和治感冒，缓解感冒引起的系列症状。

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