小孩脾虚胃寒吃什么好-妈妈无忧网

小孩脾虚胃寒吃什么好

脾胃虚的孩子可以吃比如石榴、大枣还有无花果、苹果、橙子等水果，这些水果虽然具有寒凉特点，但是在吃的过程中反复咀嚼，可以减少寒性，有助于对于脾胃虚弱进行调养。像大枣也具有非常好的补脾健胃的功能，可以口服，也可以泡水，甚至可以熬炖，都具有很好的调养气血的功效。

建议

儿童脾胃虚，可以给儿童多用山药粥进行调补，山药属于药食同源的食物，适合儿童长期服用，长期坚持，脾胃虚弱能够得到明显的改善。其次还可以采用推拿的办法，可以给儿童按揉足三里穴、顺时针按压神阙穴。

小孩脾虚吃中药能调理好吗

小孩脾虚是可以在医生的建议指导下，根据孩子脾虚的具体情况酌情对病情进行分析，适量的可以喝一些中药，考虑到孩子年龄比较小，在日常生活中也可以通过吃一些食物对病情来改善和调理身体。

建议

在生活中可以让孩子适当的吃一些小麦芡实粥，红豆薏米粥，山药芡实粥，猪脾瘦肉汤等。同时也要注意补充水分，可以对孩子的腹部进行按摩，针灸，艾灸的方式帮助孩子调理脾胃都是可以的，能够改善病症。

如果确定是脾虚引起的尿床，首先要改善孩子脾虚的症状，可以从孩子的日常饮食和生活习惯上来改变，让孩子多吃一些健脾益气的食物，晚上睡觉前不要让孩子大量饮水，睡觉前要排空尿液，半夜要定时叫孩子起床排尿。

建议

孩子在吃饭的时候不要让孩子暴饮暴食，更不能一次性吃得过饱，不要给孩子吃过于凉性的食物，白天的时候可以让孩子多饮水锻炼憋尿，提高孩子的括约肌收缩功能，根据天气的变化，及时给孩子增加衣服，做好孩子腹部保暖工作。