小孩胃口不好不爱吃饭怎么办-妈妈无忧网

小孩胃口不好不爱吃饭怎么办

孩子胃口不好可能跟脾虚有关，症状比较严重的可以遵医嘱使用益生菌来调理肠胃，同时在日常饮食中要改善饮食结构，让孩子吃一些容易清淡并且温性的食物，并经常让孩子做户外活动，定时排便保持大便畅通。

建议

孩子的日常饮食要多方便营养添加，改掉孩子挑食的不良习惯，可以多样化给孩子做一些营养孩子喜欢的食物，并在饭后适当的让孩子做一些简单的运动，避免引起孩子消化不良，导致孩子出现厌食的情况发生。

厌食小孩胃口不好什么原因

小儿厌食的原因有很多，首先需要考虑疾病因素，例如呼吸道疾病、消化道疾病、慢性感染性疾病。其次缺乏微量元素、营养不良也会引起厌食，尤其是缺锌。最后喂养方式不对或者环境不佳，也会引起小儿厌食的可能。

厌食小孩胃口不好什么原因

家长应当要让孩子适当运动，运动能够调节身体机能，包括消化系统机能，可以让孩子胃口大开，并且还能够增强体质。如果宝宝有缺锌现象，那可以在医生指导下适当补充锌。另外饮食方面，最好要选择清淡、易消化的食物，例如瘦肉、蛋类、牛制品、鱼肉、虾肉等食物。

小孩胃口不好，引起的原因有可能与微量元素缺乏、内分泌素不足、食物过敏、喂养不当、气候影响、运动量不足、睡眠不足、神经性厌食等等原因有关。

需要积极查明原因之后对症调理，平时需让孩子养成良好的饮食习惯，加强体育锻炼，有助于胃肠蠕动加快，增加食欲。

建议

孩子经常胃口不好，有可能引起营养不良，影响身体正常生长发育，可带孩子去医院做体格检查。

平时吃饭应该以吃饱而不过饱为原则，尽量避免吃油炸和生冷食物，以免增加胃肠负担，影响食欲，平时宝妈可将食物制作成宝宝喜欢的样子，引起宝宝兴趣。