孩子经常湿热怎么办

导致孩子出现湿热的现象主要可能是因为饮食不当或者饮食不节，所以对于湿热的孩子首先要从饮食和生活上来改善，情况严重的，可以在中医的指导下服用一些健脾开胃的药物调理，避免吃油腻煎炸的食物。

建议

孩子的饮食上让孩子多吃一些清淡容易消化的食物，并且要让孩子养成按时排便的习惯，适当的让孩子参加一些体育锻炼，比如跑步，骑自行车等，提高孩子的身体素质，孩子饭后可以吃一些山楂水果等助于消化的食物。

孩子经常吃多导致脾胃虚弱如何调理

如果是因为吃多导致的脾胃虚弱，在调理方面首先要改善宝宝的饮食结构，一方面首先要改善宝宝的饮食结构，避免宝宝对食物一次性摄取量过多，可以让宝宝养成少吃多餐的模式，并在宝宝饭后适当帮宝宝按摩腹部，促进宝宝的肠胃消化。

建议

刚开始给宝宝添加辅食的时候，最好给宝宝吃一些清淡比较容易消化的，比如可以让宝宝吃一些米粉，米糊，小米粥，蒸鸡蛋等，在两餐之间适当让宝宝喝一些温开水，保持宝宝的大便通畅，防止宝宝发生积食的现象。

孩子经常肺热怎么调理

肺热是可以通过中医推拿的方法进行调理，比如找正规的医师，或者是自己给宝宝进行按摩，都是能够起到调理的作用，同时饮食调节也非常重要，饮食当中可以多吃一些山药，百合，但如果肺热严重，也要在医生的指导下服用一些祛肺热的药物进行治疗。

建议

平时饮食上也可以吃一些百合，或者是给宝宝炖一些冰糖雪梨水，能够起到润肺和去肺热的功效，每天也要适量的喝一些热水，多喝热水可以起到通便，平时也要及时的根据天气的变化，及时的给孩子做好保暖的工作，

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