绝经期的女性缺钙是有可能会出现失眠现象的，但是在这个时期引起失眠，最主要的原因就是体内的雌性激素水平降低，卵巢储备功能下降。
当出现了失眠现象可以通过自我进行调理，也可以采用针灸或者是中医按摩的方法进行缓解。
建议
如果失眠现象特别严重，可以在医生的指导下补充雌性激素，更年期的女性对钙的吸收能力也降低，在饮食上多吃一些含钙高的食物，比如说坚果，海类产品，牛奶等。
患者在白天要多参加体育锻炼，适当的晒太阳有助于缓解缺钙现象。
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