子宫腺肌症应该注意什么-妈妈无忧网

子宫腺肌症应该注意什么

子宫腺肌症不要吃一些发物，不吃辛辣刺激的食物和饮料，不吃热性，凝血性和含激素成分的食物，严格避免食用与动物生殖系统有关的食物或含大量激素的食品，不吃酸性和寒性的水果，不要额外摄取雌激素。

建议

保持乐观开朗的心态，使机体免疫功能正常，注意自身保暖，避免受凉，在月经期，不要进行剧烈运动，做好自身保健，经期禁止性生活，做好计划生育，尽量少做人工流产和刮宫手术，吃一些营养成分比较高的食物，多吃一些新鲜的蔬果。

子宫腺肌症有哪些症状表现

子宫腺肌症的主要表现有月经量多，经期延长，逐渐加重的进行性痛经，有些还会出现月经前后点滴出血，严重的患者会造成贫血。子宫腺肌症是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变。

建议

做好避孕措施，避免意外发生，尽量少做人工流产或子宫手术，经期禁止性生活，保持良好的心态，不要有负面情绪，积极的面对生活，适当的进行体育锻炼，经期不要有剧烈的活动，不吃辛辣刺激性的食物，不是酸性和寒性的食物，注意保暖，注意休息。

子宫腺肌症的最典型症状就是痛经并且呈逐渐加重的趋势，有些人疼痛严重的话会有恶心呕吐的症状出现，同时还会出现月经量多，经期延长等情况，有的会在月经前出现点滴出血的情况，严重的会导致贫血。

建议

做好月经期的保健措施，不要做剧烈的活动，控制情绪，近期禁止性生活，注意保暖，避免着凉，月经期间注意休息，不要过度劳累，多吃一些蔬菜和水果，尽量少吃辛辣刺激性的食物，保持外阴干燥清洁。