怀孕28周需要补钙铁维生素吗-妈妈无忧网

怀孕28周需要补钙铁维生素吗

孕期不需要刻意的补充钙铁维生素。只要在孕期的时候多吃一些新鲜水果和蔬菜即可，如果想要补充钙质的话，可以在怀孕4个月左右补充，可以去医院做具体的元素查询，如果缺少的不厉害，不用刻意补充。只要多吃富含这些物质的食物就可以了。

建议

建议孕期的食物尽量丰富，种类多一些，比如多吃花生、大豆之类的补充身体所需的钙质，或者是经常喝骨头汤，多吃一些海产品，另外还以吃猪肝、鱼类一些富含锌元素的食物。孕期除了保证营养充足之外，还要注意保持良好的精神状态，适当运动，增加自身的抵抗力。

怀孕28周去医院需要哪些项目检查

女性在怀孕28周的时候产检主要包括测量宫高腹围、血压、体重、血尿常规检查以及做糖耐量试验。另外也需要提前预约做四维彩超检查。

糖耐量试验是在怀孕24~28周的时候进行，主要是检查孕妇是否有妊娠期糖尿病。

建议

做糖耐量试验的时候是需要空腹进行的，而且需要多次抽血，为了避免意外情况的发生，建议在这个时候要有家人陪同。在产检过程中要放平心态。

孕妇在平时生活上要注意合理的膳食，适当的进行户外活动，多呼吸新鲜的空气有利于胎儿的成长发育。

女性怀孕28周，闻到味道就恶心想吐考虑有可能是妊娠反应导致的，这是由于女性体内激素水平变化引起的，一般情况下妊娠反应三个月左右的时候逐渐消失，但是由于每个人体质的不同，部分女性可能会持续整个孕期，这也属于正常的现象。

怀孕28周闻到味道就恶心想吐是什么原因呢

建议女性怀孕期间需要注意，保证规律措施避免熬夜，同时保证身体营养的全面性，避免食用过于油腻辛辣生冷刺激的食物，可以适当多吃新鲜的蔬菜水果。

怀孕期间还需要定期做好产检工作，积极远离有毒有害物质。