怀孕3个月缺钙很严重应该怎么办-妈妈无忧网

怀孕3个月缺钙很严重应该怎么办

当孕期出现缺钙的情况时，需要及时地补充钙元素，可以在医生的指导下选择服用钙片。因为宝宝是吸收母体的营养物质的，当补充的钙元素不足时，就会吸收母体骨骼的钙质。若孕妇长期缺钙，是不利用胎儿的发育的，而且也会经常出现手脚抽筋的情况。

建议

建议在怀孕期间，在饮食的方面则要吃高钙的食物，多喝牛奶或是豆浆，还要通过晒太阳来促进钙元素的吸收。随着胎儿的生长，对钙元素的需求量会不断增加，需要定期检测体内的钙元素含量，根据医嘱来服用钙片等补钙的药物。

怀孕3个月宝宝缺钙怎么办

怀孕3个月宝宝缺钙，孕妇要开始补钙了。可以在医生的指导下服用钙剂，配合维生素D。胎儿的营养主要来自于孕妇，胎儿缺钙就是妈妈缺钙，孕期缺钙可以药补也可以食补。建议先去医院进行一下，看缺钙严不严重，再进行补钙。

建议

建议在怀孕期间要饮食调理均衡，要多吃含钙高的食物，比如吃虾皮，喝排骨汤等。要多喝牛奶，吃鱼虾等，饮食中还可以加入一些植物食物，有大豆类制品，花生仁，核桃仁等硬果食物。孕期缺钙可以吃含维生素的复合钙片，维生素可以促进钙吸收。

如果感冒症状比较轻微，可以通过多喝水的方法进行缓解，也可以在饮食上多食用一些维生素丰富的食物，如果病情持续加重就需要及时就医。

女性在怀孕期间身体抵抗力会降低，如果平时不注意做好保暖工作，就非常容易出现感冒现象。

建议

建议患者要做好科学的护理工作。在给宝宝喂奶时可以戴上口罩，避免传染给宝宝。在服用药物的时候是否需要给宝宝停止哺乳，需要及时的咨询医生。

要注意保暖，避免过于劳累。尽量的避免去人群密集的地方，减少感染概率。