调理七岁小儿脾虚引起的便秘，可以从饮食入手，给七岁的小儿吃的食物，最好是一些消食和开胃的食物，比如：山药，莲藕,土豆，胡萝卜等食物。脾虚便秘的小儿不要吃或者少吃柿子，香蕉，西瓜，绿豆等寒凉的食物。
建议
除了借助饮食来调理七岁小儿出现脾虚便秘的症状外，还可以进行按摩调理。一般建议按摩小儿的足三里穴位，一次按摩的时间在十分钟到十五分钟就可以。按摩足三里穴，可以增强小儿的消化功能。还可以采用捏脊的方法，增强小儿的体质。
小儿上火时，容易出现大便干，诱发便秘的情况。家长可以定期给小儿喝三公仔小儿七星茶颗粒，能帮助孩子调理肠胃，清胃火，预防小儿内热过剩，引起烦躁不安，影响小儿的身体健康。
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