更年期有什么好的治疗的办法-妈妈无忧网

更年期有什么好的治疗的办法

对于更年期的女性来说，如果没有明显临床不适症状，可以不进行特殊的临床干预，主要以心理疏导为主，要有积极的生活态度，要以积极的心态面对女性更年期，认识到这是人类自然发展的必经阶段。

建议

如果更年期的症状比较严重，然后根据不同的临床症状来对症治疗，如果潮热汗出的情况比较严重，可以遵照医嘱，选择滋肾阴的药物进行改善。

如果有骨质疏松的情况发生，可以在医生的指导下选择钙剂以及维生素d来进行治疗。

更年期有肛门下坠吗

女性在更年期间体内激素水平下降，卵巢功能也逐渐衰退，随后就会出现很多更年期综合症，肛门坠胀有可能是更年期综合症的一个表现。

当出现这种现象以后可以不用过于担心，先动态观察，必要的时候可以在医生的指导下服用少量雌性激素进行缓解。

建议

建议女性在更年期间饮食上要保持清淡，多食用一些新鲜的水果和蔬菜，不宜吃太硬的食物。同时也要控制好自己的情绪，避免紧张焦虑。

注意在此期间白天要多加进行户外活动。增强日光照射，促进钙的吸收。

更年期是每个人都需要经历的一段特殊时期，更年期的症状也比较多，如失眠，易烦躁，焦虑，头痛，盗汗，月经异常等等。而且也因人而异的，有些人症状明显，有些人症状不明显。如期情况严重的，可以去医院检查一下。

建议

建议每天要调整自己的心情，多一些户外运动，多与人交往，排解不适感。头疼严重的，可以在医生的指导下适当使用激素治疗一下。会有缓解。可以培养一些兴趣爱好，转移注意力，轻松渡过这段时期。