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贫血会导致不爱吃饭吗

贫血是会导致患者出现食欲下降，不爱吃饭的现象，贫血也会出现面色苍白，乏力，记忆力减退，恶心呕吐，失眠的情况。

轻度失眠的患者临床表现一般不典型，只有在从事重体力的活动时才会出现；中度或者重度的要及时进行治疗，明确病因。

建议

1、贫血的女性一定要加强饮食的调理，平时多吃高蛋白，高维生素，高营养的食物，比如动物的肝脏，肾脏，蛋类，豆制品类。

2、贫血的女性也要注意适当的活动，比如散步，打球等，适当的活动有助于增强体力和造血功能。

孕前贫血会导致流产吗

一般来说造成流产的因素特别多，怀孕之前贫血不一定就会引起流产。流产的原因主要有孕酮不足，胚胎质量不好，自然流产，感染病毒，劳累等造成流产。但是孕期贫血对孕妇的身体不好，胎儿也需要大量的营养。可能会影响胎儿的发育。

建议

建议及时补血就可以的，可以采取食疗。每天多吃一些补血的食物，如猪肝，鸭血，猪血，动物内脏。大红枣，枸杞，红豆，花生等等都是补血的食物。增加蛋白质的摄入，怀孕期间多休息，不要过于劳累，保持良好的生活作息规律。

贫血一般来说是不会导致黑眼圈的，因为贫血而导致的营养不良，身体免疫系统下降，所以根据个人体质情况，有可能是会有黑眼圈的。

贫血常见的症状有，面色发黄，头晕乏力，食欲不振等情况，有这些感觉了要及时去治疗。

建议

1.营养搭配均衡，五谷杂粮都要吃，每一种饮食都要在营养范围之内。

2.茶喝咖啡会抑制铁的吸收，尽量少喝茶和咖啡这两种饮料。

3.白开水是最好的饮料，要多喝白开水，不要太凉，适当有点温度，30°－40°的温水即可。