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孕妇孕酮低要吃什么补

孕妇出现孕酮低，在选择饮食方面要特别注意饮食安全，首先选择食物要选择含孕酮比较高的食物，比如大豆制品，黄豆，菠菜，乌鸡，羊肉等。这些食物可以辅助平衡孕酮水平，但要合理搭配，不要单一饮食。

建议

孕妇的体质比较特殊，建议在日常生活中要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，可以多元化饮食，而且要做到每次的饭量保持在七八分饱的适度，如果感到饥饿，可以增加一天的就餐次数，少吃多餐。

孕妇孕酮低会吐吗

孕妇孕酮低与呕吐没有直接的关系，孕吐是常见的早孕反应，与人绒毛膜促性腺激素的水平增长有关。而孕酮低主要会引起先兆流产现象，如阴道出现褐色分泌物，腹痛等，孕酮低需要结合其他检查数据综合判断胚胎的发育情况。

建议

如果孕妇孕吐严重，需要少量多餐，避免辛辣刺激的食物。呕吐后注意补充水分，防止出现水和电解质紊乱现象，如有必要需到医院进行静脉输液治疗。如果孕早期检查出孕酮低，可遵医嘱保胎处理，但也不能盲目保胎。

在孕早期孕酮水平低，有可能会出现流产或者是先兆流产的风险。孕妇孕酮水平低主要是体内黄体功能不足引起的，也有可能是由于胚胎质量欠佳。

早期出现孕酮水平低的现象，可以去医院做彩超检查，查看胚胎的发育情况，如果胚胎发育良好，可以先动态观察，随着孕周的增长孕酮水平有可能会自行生长。

建议

建议孕妇在这个时候要保持卧床休息，避免剧烈运动，而且在这个时候要避免性生活，必要的时候应当在医生的指导下肌注黄体酮进行保胎。

注意在这期间饮食上要加强营养，多摄入高蛋白的食物，定期的进行复查。