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五个月大宝宝缺钙怎么办

五个月大的宝宝如果缺钙，需要积极进行补钙，应当先到医院明确宝宝缺钙的情况，根据宝宝的缺钙情况，在医生指导下来进行相应的补钙。

宝宝在婴幼儿时期身体发育很快，一旦从食物中摄入不到充足的营养，很容易引起缺少营养，缺钙的情况出现。

建议

母乳喂养的宝妈要多吃一些含钙丰富的食物，适当的给宝宝添加一些添钙的奶粉，多带宝宝在天气晴好的时候晒晒太阳，给宝宝添加一些富含维生素c的水果泥。

如果宝宝缺钙比较严重，还应当在医生的指导下适当的补充一些钙剂。

五个月大的宝宝补钙吃什么

五个月大的宝宝缺钙可以遵医嘱补充钙制剂，如碳酸钙颗粒、咀嚼钙等，如果五个月的宝宝已经添加辅食，可以适当多吃蛋黄、虾泥、高钙米粉等。宝宝缺钙还要注意补充维生素d，而维生素d含量比较高的食物有鱼卵、动物内脏、蛋黄等。

建议

五个月的宝宝缺钙会有出汗较多、枕秃、睡觉易惊醒等症状，缺钙需要完善骨密度测定等检查。缺钙的原因有很多，如钙摄入不足，钙流失过多及钙吸收不良等，需要排查缺钙的原因，然后针对性的补钙。

五个月大的宝宝怎样安排饮食，注重正规饮食安排非常重要，只有在平常的时候做好正规到位的饮食保健措施，有助于满足宝宝成长营养所需，具体需要怎样给宝宝安排饮食比较合理呢，为了便于大家能够深入的做好日常饮食的安排，在此为大家详细介绍的是正确饮食的方法有哪些。

五个月大的宝宝怎样安排饮食

5个月宝宝辅食食谱一：梨子

梨子的好处非常多，对于感冒的朋友而言，吃梨子能够去除体内的湿气，对于口渴的朋友而言，梨子里面含有大量的水分，可以帮助朋友们解渴，对于五个月的宝宝而言吃梨子也是有很多好处的，五个月的宝宝吃梨子能够帮助宝宝补充体内缺乏的维生素，因此五个月的宝宝辅食食谱里面应该包含梨子。

5个月宝宝辅食食谱二：土豆泥

土豆泥是由将土豆捣碎过后形成的一种名字，如果是一个完整的土豆可能不能帮助五个月的宝宝消化，但是如果将土豆变成土豆泥过后就能够帮助宝宝们更好的消化掉土豆，土豆能够让宝宝早一点感觉到饱。