两岁宝宝缺钙有什么症状-妈妈无忧网

两岁宝宝缺钙有什么症状

宝宝缺钙会表现出不易入睡，容易惊醒，食欲下降，挑食偏食，爱出汗，枕秃，生长发育迟缓等一系列的症状。

宝宝缺钙与平时营养不均衡，钙元素摄入的不足有直接的关系，平时可以多让宝宝去户外晒晒太阳，多呼吸一下新鲜的空气。

建议

如果宝宝缺钙症状不严重，最好多通过食补给宝宝进行调整，多给宝宝吃一些豆制品，奶制品，多喝一些骨头汤，多吃应季的蔬菜和水果。

如果症状严重的话，还要遵医嘱，查明宝宝缺钙的原因，及时的给宝宝补充钙剂，搭配维生素d效果会更好一些。

两岁宝宝缺钙铁锌的症状

宝宝缺钙最常见的症状是枕秃、出虚汗、出牙延迟、磨牙、生长缓慢；缺锌症常见的症状是食欲差、消化不良、头发枯黄、皮肤无光泽无弹性、生长发育缓慢，免疫力下降，经常发烧感冒，多动反应慢等症状。可以抽血进行相关检查明确身体缺乏的微量元素种类。

建议

宝宝缺钙缺锌要注意纠正不良饮食习惯，有腹泻和贫血的宝宝要及时治疗腹泻及贫血。家长为孩子准备多样化的食物，可以多吃富含蛋白质的食品如瘦肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉、牛肉、虾、蛋类、豆制品等，进食新鲜的水分充足的水果如苹果、香蕉等，在医生的指导下服用药物补钙补锌。

如果宝宝平时有秋季腹泻的情况，或者身体免疫力比较低，是可以给宝宝打秋季预防针的，可以起到预防腹泻的作用，但是到了秋天季节早晚温差会比较大，还是要给宝宝注意保暖，尽量让宝宝多穿一层衣服。

建议

如果宝宝有秋季腹泻的情况，还是要给宝宝注意饮食，尽量不要让宝宝吃太油腻或刺激性太强的食物，可以让宝宝多吃一些温养或容易消化的食物，比如小米汤、细面条、八宝粥等食物，也可以让宝宝多吃一些含维生素较高的水果蔬菜，来补充身体所需的营养。